Основные термины и команды, используемые в Таэквон-До (ИТФ)

Основные термины

до джанг - тренировочный зал, площадка для состязаний
до бок - форма для занятий
гуп - ученическая степень
дан - мастерская степень
сонбе ним - старший ученик (обращение)
бусабум ним - помощник инструктора (1-3 дан) (обращение)
сабум ним - инструктор (4-6 дан) (обращение)
сахьюнг ним - мастер (7-8 дан) (обращение)
сасонг ним - грандмастер (9 дан) (обращение)
паль (сон) - руки
боль (дари) - ноги
соги - стойка
макги - блок
чаги - удар ногой
джириги - пробивающий удар
тэйриги - рубящий удар
тульги - колющий удар
орун, вэн - право, лево
an, en, двит - вперед, в сторону, назад
аи, баккат - внутренний, наружний
ануро,бакуро - внутрь, наружу
нэрё, оллё - вниз, вверх
баро - прямой (одноименный), бандэ - обратный (разноименный)
онмом - фронтальное положение корпуса
банмом - полуфронтальное положение корпуса
ёпмом - боковое положение корпуса
наджундэ, каундэ, нопундэ - нижняя, средняя, верхняя части тела
дора - поворот
доллё - по дуге, по кругу
суджик - вертикально, супьёнг - горизонтально
сасон - наискось, по диагонали
кёча - скрестно
санг - двойной
хечё - раздвигающий
дарибулиги - растягивающее упражнение (шпагат)
юльтонг - "волна" (принцип движений в Таэквон-До)
хим - концентрация движения, мощь
туль - технические комплексы
массоги - спарринг
тэк ги - специальная техника
верёк - состязание в силе удара
доллён - укрепление тела (набивка)
кихап - "освобождение энергии" - крик, сопровождающий движение
чонгсин - духовная составляющая личности
чонгсии тонгиль - "единство духа" (медитативное упражнение, используемое в Таэквон-До)

Основные команды

муёт - построиться
нарани - выровняться
чарёт - смирно (принять стойку "Чарёт соги")
кюнэ - поклон
сёт - вольно (принять стойку "Нарани соги")
джунби - приготовиться
си джак - выполнять
дащи - повторить
кёсок - продолжать
гуман - закончить
гёдэ - поменять
баро - прямо (вернуться в исходное положение)
бандэро - обратно, в другую сторону
уро (чаро, двиро) дора - повернуться направо (налево, кругом)
апро (двиро) кат - вперёд (назад) марш
анджёт - сесть
иро сот - встать
добок чондон - поправить форму
чончони - выполнять медленно
бали - выполнять быстро
химике - выполнять мощно
хана, дуль, сэт, нэт, дасот, ёсот, ильгоп, ёдуль, ахоп, ёль - счет от 1-го до 10-ти по-корейски

Таэквон-До→